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產后母乳少是什么原因引起的?

吉安爹地親子企業管理有限公司 發布于:2019-02-25 點擊:35

1、產后沒有及時開奶

產后及時開奶不僅有利于促進乳汁的分泌,而且也非常有利于產婦的身體,所以在產后60分鐘內開奶,這是由于寶寶在出生后的第—個小時內其吮吸放射力是強烈的,而且嬰兒的吮吸還能增強產婦的子宮收縮,有利于預防產后出血等。

若在產后3天仍不開奶,就易影響之后的母乳喂養,要是由于乳腺堵塞而導致不能開奶,應及時就醫治療,在醫生的指導下進行通乳操作。

2、喂奶次數太少

產后喂奶次數太少,導致寶寶吮吸不足,就會使乳腺分泌的乳汁越來越少,所以哺乳期的媽咪應讓寶寶多吮吸,這樣才能刺激乳腺分泌越來越多的奶水。

其實在產后的第—個月里寶寶的吮吸能力是偏弱的,胃容量也特別小,所以每次都是喝很少的奶,因此若想增加泌乳量,就一定要多多的讓寶寶吮吸,只要寶寶餓了就讓他吃奶。

3、太早開始喝濃湯催乳

產后太早開始喝濃湯催乳,是導致產婦乳少、無乳或回奶的一個重要原因,因為產后前1~2天乳腺分泌的是初乳,雖然乳汁分泌量較少,但初乳中富含免疫物質,讓寶寶多吮吸初乳不僅有利于寶寶之后的健康成長,還可促進乳腺導管通暢,使母乳皂分泌,同時還有利于寶寶將胎便盡早排凈,降低早期黃疸的發生率。

產后太早喝濃湯催乳,如喝過多母雞湯,會使血中的雌激素作用增強,而導致催乳素的功效減弱或消失,也就會造成奶水分泌減少或無奶,所以產婦在產后1~2天內應喝點清淡的湯或醫生專門配制的食物,這樣不僅能有效保證乳汁的分泌,還可使體力快速恢復,等母乳正常分泌且充足時再喝催乳湯。

4、產后沒休息好、情緒差

很多產婦在坐月子期間由于要日夜不分的照顧寶寶,而且精神長時間的處于緊張狀態,所以易使體力透支。產后壓力太大、睡眠不足也非常容易導致乳汁分泌減少,因此產后媽媽一定要注意多休息,尤其是在坐月子期間,月子里可以讓家人多幫忙照顧寶寶。

此外產婦抑郁、焦慮等不良的心情也易導致乳汁分泌減少,產婦不良的精神狀態會影響乳汁的產量和質量,而產婦心情愉悅、精神飽滿,也會使乳汁的分泌量增加,所以產后媽媽一定要注意調節好心理,不要讓自己有太大的壓力,多休息,保證睡眠的充足。

5、產后大出血

很多產后媽媽都會有大出血的現象,而產后大出血也會導致乳汁分泌量的減少,因為大出血會造成循環血量快速減少,導致垂體前葉出現缺血性壞死,垂體前葉功能也會隨著減弱,從而導致乳汁分泌量減少。

6、產后急于節食減肥

許多產后媽咪為了讓體型快速恢復,就會急于通過控制飲食來減肥,其實這樣做是很危險的,因為產后太早就開始減少飲食,不但會導致母乳分泌量減少,而且還會使產婦身體難以康復,甚至引發一些其它病癥。

此外乳汁的減少也會導致寶寶跟著挨餓,從而易使寶寶出現營養不良,所以產后媽媽一定不要通過節食的方式來減肥。


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